第３６回 かすみがうらマラソン

第３６回　かすみがうらマラソンに

参加してきました

【既に暑い…】

本日は晴れ最高気温２３℃予想。体感温度はどの位になるのだろう早朝の駐車場、風はまだひんやりも車内既に蒸し暑い状態。マラソン大会のスタートとしては９：４５と遅め、８：３０位だったら少し涼しいのになぁ…

【いざ会場へ】

本当に暑くなりそう

【おぉ～】

会場は至る所人だらけ。さすが２万人以上が参加する大会。暑さに熱気にいや～なかなかです

【そろそろかな】

ギリギリまで日陰で待機。ぐんぐん上昇していく気温に、今まで経験したことのない厳しい内容になることを予想。とにかく熱中症にならないよう十分気を付けよう

【もうすぐスタート】

ここに立ったら後はやるだけ

フル１７回目で一番の暑さ良い経験と学びになるようしっかり実感しよう

【】

容赦ない日差しと暑さ、こりゃ～暑い🔥日陰が殆どないのもなかなかキツイハーフまでは比較的順調も、その後一気に失速することに。まだ半分なのに…先が思いやられます

【グルメエイド歩崎】

２３.５km地点。既にこの時点でなかなかの疲労度。口渇と胃不調により、水分以外なかなか受け付けない状態。少しは食べないとと思い、焼き芋とおいもっこを何とか摂取。グルメエイドなのに…楽しめないなんて悲し過ぎる以降はジェルも受け付けず、バナナと水、ポカリのみに

【ありがたい～】

沿道の皆様やその応援がとにかく温かくてどれ程力になったか。コールドスプレー気持ち良かった～

【水浴び】

エイドだけでなく一般のお宅でも水浴びが水浴びにより体温は一気に低下、吹く風が更に体温を下げてくれます。長続きはしませんが、熱中症予防やボ～とする頭を覚醒させ心身に活を入れる意味でも有効性を実感首や背中が気持ち良かった～

【蓮根の収穫かな】

コース脇は長閑な風景。少し遠いものの霞ヶ浦も見えます。｢見通し良い・先が明るい｣と言わる蓮根の縁起にあやかりたいもの…です。

【筑波山遠望】

いや～しんどい。エイドでは水とポカリばかり。ポカリは贅沢ながら味に飽き飽き😩そんな中、私設エイドにコーラがまさに生き返る旨さそう簡単に復活はしないものの、明らかに気分が上向きに変わった感覚が只々感謝しかありません

強い日差しと暑さが続く中、道端に座り込んでいる人や倒れて救護を受けている人、救急車を待っている人と、あまり見たことのない人数にちょっとびっくりきっとこの暑さのせいでしょう。暑さが心身に与えるダメージの大きさを実感、多分人間的に本当はフルを走るような気温ではないのかもしれません。そんな中助けられたのが、応援やエイドは勿論ですが、後半のややひんやりとした風。この風がなかったら結構ヤバかったかもしれません。走りと歩きを繰り返しながら何とかゴールを目指します

【無事ゴール】

ネットタイム

４：５４：１７

とてもしんどく不甲斐ない内容となりましたが、暑い中でフルを走るということがどういうものなのか、それを実感出来たことは大きな収穫であり、今後に活かせる良質な経験となりました

未経験の厳しい状況にも関わらず、何とか耐え忍んでくれたたくましい我が心身、そして何より温かな応援を下さった地元の方々に、心から感謝したいと思います

本当にありがとうございました😌