トレーニングを始めてから約1年近く経ちました。いまでは、我が息子も始めておりエネルギー発散に費やして


   います。



   昨日は風邪が長引き咳きがひどかったので加圧のみで血流を良くして回復を待ちましたが、本日はかなり

   体調は復活しました。


   辛いの嫌いな私ですが、体力の増進を肌で感じててからは長く続けていこうと思ってます。



   また、種々の疾患にも効果があるので治療の一環として取り入れる予定です。