心身共に健康な状態を保つのは本当に難しいですね。
分かっているけど素直になれない、薬に頼ってしまいがちだったり飲んだほうがいいのに飲まなかったり・・・・
忙しすぎて無理している事に気づかない事も多々あり。
時間がありすぎて余計な事まで心配になり、身体症状にでたり・・・・人さまざまですが、やはり基本は素直な
気持ちを見直して下されば、きっと病気は改善するはずです。
私も同じように平静を保つ事ができなかったりと毎日反省の日々です。毎日毎日気持ちや身体は変化してます。
自分を見直しては、患者様のつらさを身に感じている次第です。
理想だけでもやっていけないのが現状ですが、志は忘れずに診療に取り組んでいきます。