書き出しタイムスケジュールは効果的! | soarairo

soarairo

自分で野菜を育てたり
なるべくナチュラルに健康的に生きていきたいと思う日々
人は食べるもので変わります

美味しい元気な野菜が食べたい〜

今日は、昨日の夜に書いたタイムスケジュールで、とても充実した1日でしたよ〜



朝は、定刻に起き。



ゴミ出し等のやるべきことを済ませて



ほぼ時間通りに、岩園天神社までのウォーキング&銀行経由買い物で、約7000歩



昼食もちゃんと作れて、午後予定へ



少し買い物をして街へ出て映画鑑賞〜



やりたいことと、やらなあかんことを

書いておいて

だいたいのスケジュールを立てて紙に書くと

身体がその通りに動いていくから不思議...


しばらくやってなかったので

ここしぱらくは、無駄に過ごしておりました...

勿体ないです


只、ちょっと詰めが甘く、無駄に駐車場を払うことになってしまいましたが(^_^;)


外へ出てくると調度ルミナリエ点灯してるのも見れて、それはそれでlucky〜



久しぶりに、とても充実した一日を過ごせました!



感謝デース\(^o^)/