【自粛生活55日目】Happy Mother's Day

 
 
 
 
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【自粛生活55日目】 Happy Mother's Day💕 我が家は母の日は特に特別に何をするでも無く、いつもと同じように過ごしました。 . . 『こころとからだがほっとするマインドフルタイム』も昨日の夜すべての準備が整いました。 . . イベントや企画を立てるときは、いつも見切り発車。ギリギリで間に合わせているので、今朝はさすがに終わったあとにの疲れが😅 . . そこで今日は一日遅れの母の日ということで、朝から好きなことだけしてエネルギーチャージしてます😊💕 . . こういうときにはいつもはあまり活用できていないクリエイティブな脳の部分を使うのが私には良いみたいです。今はオペラを聞きながらマクラメ中💕 . . 『こころとからだがほっとするマインドフルタイム』は一週間の無料メール講座です。登録していただくと、毎日メールボックスに世界中からその道のスペシャリストが提供する瞑想、ヨガ、EFTタッピング、タッチケアといった、心と体がほっとする時間が届きます。 . . 頑張っている世界中のママへそして医療機関で働いている方々、エッセンシャルワーカーとして日々仕事をしてくださっている人々に届くように、地道にこれからも伝えていきたいと思っています。 . . 『こころとからだがほっとするマインドフルタイム』のお申込みはプロフィール@masako.aromacraftのリンクからどうぞ😊💕 . . #マクラメ #自分時間 #マインドフルネス

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