20代前半は、
化粧品、洋服、
そして資格、学歴
そんなものばかりに興味があったのですが、
最近、
目には見えないものに
目を向けるようになりました。
体に良いものを食べたり。
体に良いヨガをしたり。
今日、ヨガの先生が教えてくれたこと。
「気持ちがあなたをコントロールするのではなく、
あなたが気持ちを動かすのです。」
どんなに、学歴や、資格をもってしても、
自分の気持ちをコントロールできないと、
いい仕事もできません。
どんなに好きな仕事でも、
ミスをして落ち込んだりすることもあるし。
女性は男性より感情的な生き物ですから、
どうやって気持ちをうまく切りかえていくか、
そういうマインドトレーニングも大切だと
感じるようになりました。
ナマステ