吹き出物改善方

きょ、今日顔に

吹き出物が点々、、、と4個くらい

できてしまいました。

にきびではないし、　

（もうそんな歳じゃないか）

あまり膨れてない吹き出物。

赤く、点々と広がってる。

なんか、変。

睡眠時間も8時間とってるし、

水分も、野菜も摂ってる。

なんで！？

私の肌の調子が悪いときの

改善方法は、

１．メイクをしない

２．チョコラBBを飲む

３．外食を控える　

４．寝る

これくらいかなー。

今回はこれを全部やっても　X　。

原因も不明。

何かいい方法はないでしょうかーー。