最近健康や体型を気にしている人にリンパ循環が悪い人が多いことに気がつきました。
足首のリンパの反射区を押すと、下半身リンパが痛い人が多く
今回も、２人体調不良を訴えている方を診断したところ下半身リンパが滞っていたので
ひざ裏を押して、屈伸運動で股関節のリンパを流したところ
足が非常に軽くなって楽になったそうです。
かなり、体調が変わるようです。
ただ、生活習慣や、仕事上正座が多く滞りやすい傾向が見られるので
しばらくは、補助でリンパ循環を手助けしてあげなければと思っていますが。
今後は自分で出来る方法を考え手、伝えなくてはと思っております。