千葉に帰って来て実は2日目。
今日は朝ゆっくり寝かせてもらって、母とゆっくり朝ご飯を食べて、そこからまたゆっくりウォーキングに行って来ました
一人で音楽
を聞きながら、ゆっくり行こうと思っていたのに、急に母が
「お母さんも行く!」
と、言って着いて来ちゃいました。
母としっかり柔軟して、さてウォーキング
と思っても、一向に体があったまらない…
「あったまらないから私走るね」
と、母を置いて走り出した私。
しかし運動不足の体にはいきなりのジョギングはキツく、結局走れたのはたった1キロ(笑)
さて、母は?
と思ったら、でぶい体を揺らしながらドスドスと着いて来てるではありませんか
「すごいじゃん、走れるじゃん
」
母は1キロ走りきり、家に折り返して行きました(笑)
一人になった私は、近くの大きな公園まで歩きました。
前は外周約3キロのその公園を2周くらいできたけど、最近膝が痛くて1周でやめました(笑)
千葉にいる間は少し運動しようと思います。