頑張った成果
みんなと、写真を久しぶりに見て比べると
前回の社員旅行の時より
ワタシは若くなったし
スレンダーになったし
綺麗になったと思う
(自分で言うのもなんだけど・・・)
去年の4月から
ダンスにボイストレーニングに食事管理
をしてきた成果が現れた様な気がして、
なんだか自分を褒めてあげたいくらい
たったの2~3キロなんだけど、
ダンスで引締まって体力もついて、動きも軽くなった
辛いことを続けるのは大変だったけど、今は楽しくて楽になった
皆にもやせたとか、若くなったとか、言われると
よりいっそう頑張りたくなる
皆もちょっと先の自分の為に体を動かしてみて
歯を磨く時の立ち方からでもいいから
新しい発見と出会えると思うよ