e-radio FM滋賀 キャッチ！ 第四火曜のマンスリーレギュラー、22回目1/23(火)は 16:24から1人で20分弱。たぶんSOYO史上最長。
今回もSOYO情報の文字化が目的です。
お正月は大阪に帰れた。いろんな友達と遊んで。ユニバも行ったし。ラーメン食べに行ったし。いろいろ食べたし。食べた記憶しかないんですけど。とっても楽しいお正月になりました。
お便り紹介。テーマ「2024年の抱負」。
(KooFesでジャケット)はだけちゃったんかな〜と思いきや、あれ私がはだけさせてんねん。
5キロダイエット目指してる人、ラジオのコメントを送ってくれた方にたくさんいました笑
なんか@fifth、ダイエット頑張ろうとしてる人がいっぱいみたいなんで、みんなで力を合わせて、5キロダイエット目指してください笑
(SOYO女研で)そのご飯たぶん私が結構好きなものを作ってるだけなので、結構なんか量が多いというか、栄養あんまり考えられていないところもある気がする笑
まあそこは自分で改善してもらって笑、あとダイエットに最適なメニュー、頑張ってみます笑
メンバーのGUMIちゃんとかが結構ダイエットに最適なメニュー考えて下さってると思うので、そちらとかも見ていただけたらなと思います笑
来月2/27のテーマは「バレンタイン」
マツモトアキノリさんはダイエットは「早く寝る事」「間食一切しない」など極端な事をしんでええねんねと言われた事あるとの事でした。
「🍝今回のSOYO飯🥗」が話題になってたので、SOYO女研40を見て豆腐の明太マヨ焼き。
焼きたらこみたいな食感で美味でした。