#心がけている〇〇対策

こんにちは🌞

いつもありがとうございます😊

心がけてる〇〇対策は

風邪引かない対策！

熱出ない対策！

3年ぐらい前に高熱で1ヶ月入院して以来

なるべく熱出さないように

健康に気をつけてます❗️

運動したり

毎日歩いて通勤したりと

病気になりづらい体対策‼️

高熱で入院して退院してから

生活習慣が凄い変わって

全然違う生活になっています‼️

朝早く起きて朝活したり

でもまずタバコやめたのが

凄い大きいですね❗️

4歳児の絵です！笑

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