整形外科へ…息子じゃなくて、私です。
旦那が使ったあとの抱っこ紐を私の長さに調整して使ったつもりでしたが、
長さが合ってなくて下の位置になってしまい、隙間が出来てしまいました。
隙間が出来たことで動きまくる息子を抑えるのに、かなり背中の力を使いました。
それが原因なのか？
単に寝違えたのか？
ハッキリした原因は分かりませんが、痛みがひどくなってきたので、整形外科を受診しました。
もちろん背中を動かしても痛いし、ふとした時に身体のバランスを保とうとしてギュ！と神経痛のような痛みに襲われます
整形外科を受診するのは、2年ぶり。
その時は、ピアノの発表会前で腱鞘炎になってしまいました。
手が小さいのに、オクターブの曲を練習しすぎて、やってしまいました。
塗り薬と氷嚢をつかって、痛みが引くまで1ヶ月はかかりましたね。
何とか、発表会には間に合って良かったです
2年ぶりに受診した整形外科。
朝一で来たのに、もう20人は並んでいて、お年寄りが多かったです。
そして先生も看護師さんも、他の病院とは違って明るい（笑）
直接、命に関わることが少ないからかな？
受診中も、子育てって大変ですね〜なんて笑顔で育児話に花が咲きました（笑）
レントゲンを撮った結果、首の骨が傾いてストレートネックになってるし、
肩の筋肉もなくて、骨が釣ってる状態だとか
元々、身体のバランスが悪くなってる上に、抱っこが引き金になったの原因かな、と言われました。
授乳中なので、薬は出せないとのこと。
そして、リハビリを案内されました。
まさか、自分には縁のない世界だと思ってたので、ドキドキでした！
カウンセリングを受けたあと、自宅で出来るストレッチを教わりました。
授乳や抱っこで、どうしても前かがみになりやすいので、逆に胸を反るストレッチを教わりました
それと、身体の筋肉を付けるためにも、バランスボールを勧められました。
何年も前に買って三日坊主になったバランスボールを引っ張り出しました。
今日から、身体作りを頑張りたいです
子育てが落ち着いたら、介護の仕事をしたいなと考えてます。
ディサービスで、託児所があるところが良いかなと。
ハードな仕事内容ですが、人の役に立つ仕事がしたいというのが理由です。
そのためにも、身体を鍛えておかないと