55.0kg
前日比 -0.2kg
初日比 -4.7kg
朝 わらびの一本漬け、みずと牛肉の味噌汁
昼 なし
夜 会席料理、日本酒、酎ハイ
朝は山菜尽くし
この時期の山菜は美味しいですね
母親の手作りです
夜は旅館の会席料理でした
これはトウモロコシの冷製スープ
食事中は写真は滅多に撮らないので、これだけですが(笑)
久しぶりにカロリーも塩分も取りすぎて、ちょっと罪悪感あるけれど、また一週間かけて戻していこうと思います
明日の朝温泉浸かって、体重測るのがめちゃくちゃ怖いです…
単純に2kgは増えてるかと