rappyです
いつも足を運んでくださり
本当にありがとうございます
また皆さまからの温かいメッセージや
イイね！がとっても励みになっています
マイペース更新ですがこれからも
どうぞ宜しくお願い致します
こんにちはー
ついに…ついに
３９wに入りました
いよいよ感が増える中たまちゃんは
マイペースな私に似たのかのーんびりしてるようです☺︎
予定日まで
７日
先週末の内診グリグリ後の影響で出血は
あったものの２日でおさまりました。
産院から２日経っても続くようであったら
ご連絡くださいねーと言われて様子を見ていたら
３日目の夜にほんの少しだけピンクが
混じったおりもの？
も…もしや⁉️と思っていたら
まぁー…それっきり
完全に振り回されてる感じになってますが
ここまで成長してくれたたまちゃんの
好きなタイミングを待ちたいと思います
ボソッ…
でもよかったら金曜日以外でお願いします☺︎と願うのは
ここだけの話
もしビンゴ
だと
義母と同じ誕生日になっちゃう（笑）
さてお話は変わりまして…
臨月に入りはじめたこと
ラズベリーリーフティー安産のお守りといわれていますよね☺︎
念のため…ということで入院中のおっぱいトラブル予防に効果的なお得なセットを購入しました
おっぱい&乳首マッサージ&パック産院からいただいた冊子のやり方でマッサージを継続中☺︎
乳首マッサージ&パックは同じくAMOMAさんのカレンデュラオイルを愛用中
会陰パック⬆︎と同じくカレンデュラオイルを愛用中
もし残っても出産後のオムツかぶれにも使えるそうなので
これ1本持っているとかなり助かりそうです☺︎
コツコツ取り組んでいたところ…🌙
入浴中と後におっぱいマッサージ
最後にコットンにカレンデュラオイルをつけて
マッサージしていたところ
ついに母乳のような白い成分？が
ほんの少しですが出てきました
まさかの妊娠前よりバストが縮んでしまい
落ち込んでましたが、一歩進めたような気が
して、ちょっぴり嬉しかった出来事でした
…とはいいつつも、左胸のみなので
右も引き続きマッサージ頑張ります
最後に…
最近のマイナートラブル & 
身体の変化について
便秘 酸化マグネシウムに頼りたくないけれど
サプリと食事では限界あり
息切れ＋息苦しさ 圧迫によるものかと思いますが、未だに悩まされてます
大好きなお家でカラオケ🎤も出来てません
頻尿＋尿漏れ 皆さまあるあるだと思いますが、クシャミした瞬間…
あ…
と真っ青に（笑）トイレが近いのも辛いですね
と真っ青に（笑）トイレが近いのも辛いですね睡眠不足 38w以降特に細切れ睡眠になってきました
産後の授乳の練習にもなるようにホルモン変化が関係しているそうで、なんだか神秘的です
おりものが増えてきた胎動を感じる位置が段々と下がってきた 胎動は激しい日とまったりな日がある
本日夕方〜 階段昇降の影響か
突然の腰痛&腹痛‼️発生💥
２回程痛みの波があったが今はすっかり落ち着いている
引き続き様子を見ていこうと思います
ではまた更新しますね