rappyです
いつも足を運んでくださり
本当にありがとうございます
皆さまのおかげで
今朝は✨ばっっちり✨
膣坐薬忘れずにスタート出来ました
朝昼晩の膣坐薬。
クリニックでは特に◯時間おきに❗️とは
規定はありませんが、覚えやすいように
採卵前の点鼻薬と同じスケジュール🗓で
いこうと思います
６時→１４時→２２時
８時間おきのスケジュールにして
夜は坐薬を入れ終わった後はそのまま就寝🛌
ゴールデンタイムの
２２時〜２時は身体のために
少しでもいい状態で迎えられるように…
そして今日は
エストラーナテープ 自己注射 ようやく
今日からエストラーナテープは
３枚に戻ります☺︎
さらに気を引き締めていきたいと思います‼️
頑張るぞー
