rappyです
いつも足を運んでくださりありがとうございます
今我が家では、ルーティンのようなミッションがあります。
遡る事先月…⏳
11月に旦那さまの健康診断の結果が届いていたのですが、
総合判定は"D"
私はＢ判定でした☺︎
そして判定日後、落ち込む私より先に行動したのは旦那さまでした。
「rappyちゃん、明日から一日10,000歩歩くようにしたよー」
……？突然の宣言にきょとん
「健康診断の結果がおもわしくなかった
からかね？うん、いいと思うよー
」
」「うん、それもあるけど ごにょごにょ…
」この時はただ、健康診断の結果が悪かったし、と深く考えませんでした。
…というか自分も陰性の結果に落ち込んでいたのでそれどころじゃなかったんですよね
けれど落ち着いた今あの時の事を考えると、
きっと旦那さまの中でも何か考えるものがあったのでしょう…
言葉を濁していたのではっきり分かりませんでしたが、
旦那さまの行動力を見ていると、
私も自分の身体のために出来る事を少しでもやろう！と思いました
そんなきっかけを作ってくれて今は本当に感謝しています
言葉足らずで不器用な所もありますが、優しくて時には厳しい思いやりのある所がとっても大好きです
相変わらずの惚気を すみません
そこで夫婦のミッションが出来たというわけです
旦那さま
一日10,000歩夕食後のコーヒーはやめる 会社でもコーヒーは何杯も飲んでいるので、
減らしてくれるのは大賛成！！
rappy一日5,000歩一日一回のラジオ体操第一&第二毎週のバイタリティ（入ってる保険です） ミッションを必ずクリア
⇧そして、バイタリティの特典がすごくお得なんです✨
それは…
ルーレットで当たると貰えちゃいます‼️
スタバ大好きなのでこれは嬉しい特典
沢山歩いてポイントを稼げば、毎年の保険料も安くなる上ウォーキングは健康のためにも最適
そして自分へのご褒美にたまーにスタバのドリンクを☕️
確率としては４回に一度当たるくらいですがコツコツ歩いて現在頑張ってます！
また来週も達成するぞー‼️
ではでは、今日はあったかくていいお天気なのでこれから歩いてきまーす🚶♀️🎶
皆さまも良い週末をお過ごしくださいませ