3月に入って、うつになっていった義母ダウン

 

ひどいうつになると、

昼夜を間違えたり、家電がどれも使えなくなったりするので、

ドキドキしながら、構えていたのですが、

それほど酷くならずに、うつ期は終わったようです。

 

 

 

躁と鬱を、数値化して、マックスが5だとします。

 

+5 激しい躁アップ

±0 平常時

-5 激しい鬱ダウン

 

激しい鬱が-5だとしたら、今回は-3ぐらいの鬱でした。

 

 

なぜ、うつ期が終わったと判断したかというと、

昨日、2時間も庭仕事をして、そのあとも横にならずに、書類を眺めていましたびっくりビックリマーク

 

 


3日前に、嫁は、「あまり寝てないから、うつは終わったんじゃない?」お母さんと言った。

 

ほらね、嫁の見立ては当たってた。

どうよ!4年間、いかに振り回されずに過ごすか、観察してきたからね真顔ドヤァ

 

 

その3日前、「もう庭はしない!好きにしたらいいでしょ!」おばあちゃんと言ったので、

喜んでいた、息子夫婦ですが、これは、前言撤回か…もやもや笑い泣きあせる

(まあ、自分で言ったことも、忘れてるだろうけど)

 

 

うつの次は、躁アップになります。

躁は、ゴキゲンで、かつ、怒りっぽくなるので、振り回されないように、

今度は、刺激しないように気を付けなければならない。

 

庭の話は、あえて、しないほうが賢明。

 

 

 

チョコレートチョコがけのお菓子が好き、特にこの二つ、食べたーいラブラブコーヒー