リラックスの方法<57> | ソーシャル元気人のブログ

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楽しみにお読みください。

滝を見に行く。

マイナスイオンを浴びて、

清らかな雰囲気に包まれよう。

 

滝を見に行きましょう。

桜や紅葉を見に行くことはあっても、

滝を見に行くことは少ないのではないでしょうか。

 

滝は、桜や紅葉に比べて、

ちょっと優先順位が低い傾向があります。

 

しかし、

滝を見に行くこともリフレッシュとなり、

素晴らしいリラックスをもたらします。

 

滝の周辺は澄み切った空気が感じられ、

ちょっとひんやりしているでしょう。

 

「崖から水が落ちているだけではないか」と

思うかもしれませんが、誤解です。

滝は、大自然の営みの1つです。

 

大きな滝であればあるほど、

ごう音と水しぶきに迫力があって

心を奪われます。

 

マイナスイオンがたっぷり漂っていて、

清らかな雰囲気に包まれています。

 

滝つぼに白い霧が広がっているところも、

神聖な雰囲気があって味わい深い。

 

深呼吸をするたびに、

自然のエネルギーが体に取り込まれます。

 

五感が刺激され、頭も心もクリアになります。

滝は、桜や紅葉とは違い、

1年中楽しめることも特徴です。

 

滝といえば、

日本三大名瀑めいばく「那智の滝」「華厳の滝」

「袋田の滝」が有名ですが、

その限りではありません。

 

「白糸の滝」「吹割の滝」「養老の滝」など

名の通った滝の名所も要チェックです。

 

有名な滝であればあるほど

多くの観光客が押し寄せ、

じっくり鑑賞できないことがあります。

 

そんなときは早朝や午前中が狙い目です。

早い時間帯は比較的空いているため、

じっくり鑑賞できるでしょう。

 

無名の滝の存在も忘れてはなりません。

高い崖から水の流れ落ちる場所があれば、

れっきとした滝です。

 

小さな滝も、

自然が生み出した景勝地です。

スケールは小さくても、

見応えは十分あります。

 

水しぶきとマイナスイオンが

漂っていて気持ちがよく、

神聖な空間が広がっているでしょう。

 

おすすめの鑑賞タイミングは、

紅葉の季節です。

 

滝がある場所は山であることが多く、

同時に紅葉を楽しめることがあります。

 

滝と紅葉のコラボレーションはこの世で

最も美しい光景の1つであり、

感動せずにはいられません。

 

雨上がりのタイミングもおすすめです。

雨が降った後は水量が多くなるので、

滝の迫力もアップするでしょう。

 

特に大雨が降った後は、

特別豪快な滝を見ることができるはずです。

 

滝のある場所は限られますが、

それでも行ける範囲に1つくらい

あるのではないでしょうか。

 

「わざわざ滝を見に行くために外出するなんて」と

思う人もいるかもしれませんが、

それだけの価値があります。

 

滝鑑賞を楽しめば、

たっぷりリフレッシュできて、

元気が出てくるのです。