心も体も若返る生活習慣<19> | ソーシャル元気人のブログ

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ゴールに向かっているうちは大丈夫。
 
ゴールを達成できたときが危ない。
ゴールに向かっているうちは大丈夫。ゴールを達成できたときが危ない。 | 心も体も若返る30の生活習慣

 

私は文章を書き始めたころは

「まず50冊は書くぞ」というのが

当面の目標でした。

 

こつこつ書き続けて、

実際に50冊目をついに達成した瞬間は、

もちろん嬉しさがありました。

 

大きな目標の1つが達成できたときには、

なんとも言えない充実感に浸りました。

 

しかし、その数日後、

思いもよらない出来事が私を襲い始めました。

 

空虚感です。

 

「今までは50冊書くぞ」という目標が

あったからこそ、

ゴールに向かって一生懸命でした。

 

大変な日々でしたが、

やることがあるからこそ生活に活力と

緊張感があふれ、充実していました。

 

しかし、

達成できた瞬間に次の目標を見失い、

空虚感に襲われました。

 

心にぽっかり穴があいたような状態でした。

 

「50冊書いたら、

とりあえず大きな目標が達成できたことだし、

何週間か休憩しよう」と思っていました。

 

しかし、その空虚感に襲われ、

休めるような心理状態ではありませんでした。

 

1日中ぼうっとして、

体がだるくて、生きがいを失った

人間のようでした。

 

「このままではいけない!」

だらだらした生活に危機感を覚えた私は、

数週間は休憩する予定でしたが、

すぐまた51冊目を書き始めました。

 

「定年退職した人が急に老け込む」という

話があります。

 

その理由がよくわかったような出来事でした。

 

自分がそういう経験をしたのでわかりますが、

ゴールに向かっているうちは大丈夫です。

ゴールを達成した瞬間が危ない。

 

目標を失うことで、

中途半端になってしまいます。

 

達成すれば、

また新しい目標を見つけ走りだすことが

大切なのです。