〜カラダを知り 自分を知り 人の輪が巡る〜
こんにちは。
女性ホルモンバランスプランナー
大熊彩楓です。
女性としての機能と
ストレスの関係
前回の
に続きます
女性ホルモンを分泌し
卵を育て
赤ちゃんのベットとなる子宮内膜を
促してくれる卵巣は、
愛される事も大好きですが
状況を見て控えめさんにもなります。
私達がストレスを受けている時、
外界に対して頑張っている時、
動物としては身の危険を
感じている時と同じ状態になり
『生き延びる』
ためのエネルギーに専念できるよう
全身がコントロールされます。
その影響を最も受けやすいのが生殖器。
それも考えてみれば
自然の事だなと。
男性と違って女性は
お腹で何ヶ月も
赤ちゃんを育てる訳ですから…
我が身さえ危うい時に
新しい命ができてもどうなるか…
そんな場合ではないかも(>_<)
と体は判断するのですね
(男性はまた少し別の話になります)
そんな訳か
ストレスがかかり過ぎた時には
直に、即座に
卵巣の働きをセーブする
というシステムがある事も
明らかになりつつあるそうです。
実際月経は
ストレスの影響でも変わります。
体はよくできているなぁと
つくづく…
神様は
まずこの世に
誕生した命を守ろうとし
そして、生命力のある
安心・安全な体に
次の命を託そうとする…
妊娠・出産の流れを知ると、
奇跡の繰り返しのような神秘だなと
感じます。
病気が潜んでいなくても
いざという時なかなか難しい…
というケースが増えている昨今。
巡る健やかなカラダは
産めるカラダのベースでもある…
病気を防ぎたい方
長く元気に働きたい方は勿論、
いつか産みたいとお考えの方は尚のこと
今から体内の環境を
整えておく事も
念頭において頂けたらと思います
その１つとして
体が休息と補給をスムーズに行うための
心や時間の作り方も大切な鍵。
時々手帳と頭のスペースを空けて
「お家でのんびりする」ことにも
きちんと意味がありますよ
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