おはようございしゃす( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
朝から高強度な水曜日♬*°
作業進めたくて、１時間早い電車乗ったのに
発車直後に直通見合わせのアナウンス- ̗̀📢
からの、
当然運行してる線は混み混みで
年に何回かは遭遇する埼京線の入場規制ꉂ🤣𐤔
なかなかの強度でした💪( ˙꒳˙💪 )
それでも今日も直帰したいので
いつもより少しだけ頑張る( ੭ ˙˙ )੭
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NEWDAYSの背徳シリーズめっちゃ気になる💭👀✨
🍙スゴおに 魅惑のチーズ＆タルタルソース！
アジフライおにぎり
熱量531kcal 蛋白質13.4 g脂質30.6g 炭水化物51.1g 食塩相当量3.8g(推定値)
🍙スゴおに 背脂ニンニクラーメン風おにぎり
熱量453kcal 蛋白質11.2g脂質11.4g 炭水化物60.7g 食塩相当量3.6g(推定値)
ほんとにすごい٩(๑•ㅂ•)۶✨🧀🍤🧄🍜
今のところ、食べたつもりシリーズ🫲🙂🫱
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朝からこんなで、
夜ジムぶち上がる予定なので✨
今日アルコォル抜く予定なんだが
。。自信ないなぁ🫵🏻ꉂ🤣𐤔
今日も元鬼に生き抜こう✩.*˚
✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
日程調整中(๑و•̀ω•́)و
お誘いいただきありがとうございます😊
6月28日(日)Art Lodge [Mojo:Moja]💪🌞
7月26日(日)北上尾t'spal
7月30日(木)北上尾t'spal🎹🤍 ̖́-
8月30日(日)Art Lodge [Mojo:Moja]💪🌞
ご無理ない範囲で、よろしければぜひ✡¨̮♡*
♪゜・*:.。. .。.:*・♪
公式LINE、良かったら見てくださいね☆。.:＊・゜
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時間帯によって、AIちゃんが返信します。
ご了承ください(；´∀｀)
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