既にこんな時間です( ՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)💦
寝直すことに決めた月曜日♬*°
改めまして、昨日のBootCamp
ありがとうございました«٩(*´ ꒳ `*)۶»
気になりすぎた『いちごバーガー🍓』、
時間とお腹の都合で食べられなかった(｡>﹏<｡)💦
今回やりたかったのは、
美空ひばりさんの曲で、
シングルデッドリフト😆🙌🏻💗
支えになる足に、しっかり体重を載せるのと
かがんだ時にグラグラしないよう
体幹を意識し、安定させること。。。
からの、体幹意識保ったまま
サビをしっかり発声してもらう予定が🥺
『川の流れのように』のあとの
歌詞が分からない問題😂✨
想定外でしたꉂ🤣𐤔
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
【次回】は４月２６日(日)🌞
90ｰ2000年代の曲目増やしたぁい🤭💞
お気軽にご参加ください😊
今日も元鬼に生き抜こう✩.*˚
✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
日程調整中(๑و•̀ω•́)و
お誘いいただきありがとうございます😊
2月17日(火)t'spal🎹
2月22日(日)t'spal🐈⬛ᩚ🐈ᩚ
3月17日(火)t'spal🎹
4月5日(日)北上尾t'spal🎻
4月26日(日)Art Lodge [Mojo:Moja]💪🌞
4月26日(日)t'spal🎹🎤✨
6月28日(日)Art Lodge [Mojo:Moja]💪🌞
ご無理ない範囲で、よろしければぜひ✡¨̮♡*
♪゜・*:.。. .。.:*・♪
公式LINE、良かったら見てくださいね☆。.:＊・゜
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時間帯によって、AIちゃんが返信します。
ご了承ください(；´∀｀)
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