ジム友さんが | 奈ちゅラルで生こゥ♪

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(自分もだけど)毎回『今日の課題💪』って言って、今回の色んな動きクリアしていってるの、めっちゃ素敵な新曲の楽しみ方だって思った🫶🏻🥹🫶🏻

ちなみに自分の課題は、同じ曲の『ラテラルホップ(であってる?)』
【股関節で衝撃を受け止める】的な、【この動きもコークスクリュー】的な、あの人のアドバイスを実践しようと思ったんだが(≡・x・≡)楽しくなっちゃって、やりきれなかったʕ•ᴥ•ʔ

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