おはようございしゃす( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
胸筋肉痛の月曜日♬*°
そんなにおいこんだ記憶ないんだが、
フライの効果を実感したので🍤
今度から負荷上げてみよう❤︎👀
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
どうもこのところ、
時間と仕事におわれ気味💦
昨日怒りに任せて
でっかいプロテイン買っちゃったので、
何とか体重減って欲しい( ﾟдﾟ)🍫
今日も元鬼に生き抜こう✩.*˚
✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
日程調整中(๑و•̀ω•́)و
お誘いいただきありがとうございます😊
10月12日(日)北上尾t'spal🐷🎸
10月21日(火)t'spal🎤
10月26日(日)Art Lodge [Mojo:Moja]💪🕴
11月16日(日)北上尾t'spal🎹
12月7日(日)北上尾t'spal🥗
ご無理ない範囲で、
よろしければぜひ✡¨̮♡*
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公式LINE、良かったら見てくださいね☆。.:＊・゜
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時間帯によって、AIちゃんが返信します。ご了承ください(；´∀｀)
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