割と毎回、

体力的にダメかもしれない(>_<)と思う金曜日森パン🏋️‍♀️💪
自分で自覚している以上にこの時間が必要なんだと認識する１時間7分。。。。7分⁉️😂✨

#カナヘイダイエット #筋トレ女子 #腹筋女子 #ジム狂い #負荷欲しさん #reebok #lesmills

ほんで、今日の刺身のオススメはメジナでした🐟🐟🐟
ふきのとうと、気になってた鰆も美味ひいれすŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"