
おはようございしゃす( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
寒すぎる土曜日♬*°
脹脛と内腿の筋肉痛が酷いので、
バンテリン塗り塗りしたら、
めっちゃスースーしてなお寒い*🥶💨*
ゴイゴイスー😸💦スゴサムイ
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
見切り品割引になっててもやっぱり
イチゴお高いんだが、
そうでもしないとやべる機会少ないから
昨日のお昼ご飯にした( ͜🍓 ・ω・) ͜🍓
(つまり、フグとワカメのオトモꉂ🤣𐤔)
フルーツビタミン大事🍇🍓🍑🍉
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
来週のぎゅっと詰まってる感じが
今週頭からずっと不安なんだが
今日も元鬼に生き抜こう✩.*˚
✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
日程調整中(๑و•̀ω•́)و
お誘いいただきありがとうございます😊
2月16日(日)Art Lodge [Mojo:Moja]☀️

[Day Time]- Mojo:Moja workout program -
『 KYOUKAKU BOOT-CAMP 』
OPEN / 11:30 CLOSE / 15:00 (L.O 14:30)
CHARGE / ¥2,000- (Please 2Order/ + Free Popcorn)
筋トレ&発声&ダイエットです☺️🍻🏋️♀️💪
2025年3月2日(日)北上尾t'spal🌃
3月23日(日)北上尾t'spal🥗
4月20日(日)Art Lodge [Mojo:Moja]🌃
ジャンプカバーソングナイト🏴☠️👒🍖🍻
ご無理ない範囲で、
よろしければぜひ✡¨̮♡*
♪゜・*:.。. .。.:*・♪
公式LINE、良かったら見てくださいね☆。.:*・゜
https://lin.ee/nUA1CEN
時間帯によって、AIちゃんが返信します。ご了承ください(;´∀`)
☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆
最近はレッスンでも
筋トレやストレッチをすることがあります🎶

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