今日は絶対 | 奈ちゅラルで生こゥ♪

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【 #ひざ軟骨 】食べるって決めてた🤤

けど、 #カズレーザーと学ぶ でむくみの原因2/3該当してて、なんか。。。。ってなったけど、確実に #運動不足 ではないので、今日も #メガハイボール 2杯目🍻