今日は絶対【 #ひざ軟骨 】食べるって決めてた🤤けど、 #カズレーザーと学ぶ でむくみの原因2/3該当してて、なんか。。。。ってなったけど、確実に #運動不足 ではないので、今日も #メガハイボール 2杯目🍻