おはようございしゃす( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
もう負けられない金曜日♬*°
結局昨夜も寝落ちて
睡眠計測出来なかった(´；ω；｀)
。。。。せっかくのイーブイウィークなのに𐐃 ·̫ 𐐃
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
昨朝からひだりて痺れてるんだが、
ジム活中は、キツくて紛れるのもあるだろうけど
全く気にならなかったのに、
今朝また痛い( > <。)
。。。コンバットの時だけ、
痺れが無くなるという、
都合のいい身体ですꉂ🤣𐤔
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
世間はブラックフライデーで
つい新しいウェアとか買いそうになるけど
。。いやいや、これを着たいのは１月から( ˙▿˙ )☝
と思って、思いとどまった😂✨
早急に必要なのは、
フィットネスウォッチと
PUMPのクラスだ(・ ∀ ・)
急げ急げ(✘д✘๑;) ³₃三┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨┣¨³₃🔥
今日も元鬼に生き抜こう✩.*˚
✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
日程調整中(๑و•̀ω•́)و
お誘いいただきありがとうございます😊
11月24日(日)北上尾t'spal
片山所長プレゼンツライブ
～今夜もひとつ屋根の下で♪～
料金:1000円+2オーダー
完全予約制となります
前日までにHPお問い合わせ・ご予約願います
(定員10名につき、入場をお断りさせていただく場合がございます)
18:00 オープン
18:30 スタート
12月15日(日)所プレfinal🎂
12月22日(日)t'spal🥗
京角奈央子プレゼンツ
～あの日のG.T.N.S♪～
料金:1500円+2オーダー
(定員10名につき、入場をお断りさせていただく場合がございます)
18:30 オープン
19:00 スタート
出演:RIKA/京角奈央子/tany/ガノス/三枝有平
12月28日(土)調整中🌃
12月29日(日)Art Lodge [Mojo:Moja]🌃
(12月攻めすぎじゃない!?)
2025年2月16日(日)Art Lodge [Mojo:Moja]☀️
ご無理ない範囲で、
よろしければぜひ✡¨̮♡*
♪゜・*:.。. .。.:*・♪
公式LINE、良かったら見てくださいね☆。.:＊・゜
https://lin.ee/nUA1CEN
時間帯によって、AIちゃんが返信します。ご了承ください(；´∀｀)
☆｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･'｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆
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筋トレやストレッチをすることがあります🎶
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