楽しかったのと、(ホントに時間あっという間‼️)
勉強なったのと、(色んな気づきがたくさん(☆∀☆)
不安がつのったのと∑( °口° )👉女性私だけだったよ！
あとみんなIR経験者かクラブ所属(勤務)だったよ！
何より膝の内旋(を中心にフォームについて)めっちゃアドバイスいただいたよー！
(ほんとになんで昨日跳んじゃったかな⁉️)
ドキドキの明日仮認定フルトラック撮るので、今日はattack&jam自粛( ˙꒳˙ )。。。して、 #東京クラフトビール 美味ひいれすŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"
帰ったらちゃんと今日の振り返りするから！
#飲んだくれ女子 #筋トレ女子 #腹筋女子 #ジム狂い #負荷欲しさん #reebok #lesmills #bodypump