レッスン終わりっ

お仕事の関係で、身体が固くなりやすいということもあると思います💦
ちょっとした隙間を活用して深呼吸やストレッチで緩めてあげるのって、歌っている時のブレスや間奏に似てる(ˆ꜆ .  ̫ . )
もちろん、楽しんで取りくんだほうが良い🙆‍♀️ということも、同じだと思っているヨー(*｣´□`)｣

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