おはようございしゃす！(*≧∀≦*)
やっぱりまだ眠い木曜日♬*゜
上司から少し早い
誕プレをいただきましたあざーす୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭
私がダイエット（という名の筋トレ）を
していることは周知の事実で
甘すぎない、高カロリー過ぎないおやつを
選んで下ったっぽい(´,,•﹏•,,｀)
。。。ちなみに、生徒さん達も同じで
いつも『先生体のこと気をつけてるから』と、
お差し入れめっちゃ気を使っていただく。。。
Orz ｱｻﾞ━━━━━━━━ｽ！
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
二十代の頃に比べたら
肉体的な部分については
今の方が、断然自分に自信が持てるけれど
年齢相応と考えると
色々、追いついてないところがあります(੭;´ ꒫`)੭
『二十代の頃』と比べてるあたり
自分の生活年齢を
認知してないよなぁ｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡
そんな時は、
フィットネスプロデューサー❦𝔸𝕐𝔸𓆪.さんの
言葉をそのままそっくり
お借りすることにしようପ(⑅ ॣ•͈૦•͈ ॣ)ଓ
❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡
年齢・体重・体脂肪・スリー サイズ...
コレ全部結局ただの 「数字」。
数字ばかり気にする人生って嫌じゃない?
歳を重ねていたびに一喜一憂するんじゃなくて、
30代よ り40代、50代の 「今の自分が好きだ」と
言えるかどうか。
それが言えるために『努力』をするんです。
20代の時なんて腕立て伏せが1回も出来なかったんで すから。
そんな私が30代の今、あんなトレーニングが出来るようになるなんて想像もつかなかった。
年齢をあえて“武器” にして進化し続けたい。
❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡
ジム通い始めた時は
月２回でもサボりがちで。
シバムに初めて出た時は
『もう少し楽だと嬉しい』とか
寝言ほざいてた(笑)
コンバットは60分欲しがるようになって
今ではアタックも笑いながらやる(怖)
元々(体育会系的な)素養はあったとしても
成長してるなぁ₊♡⁺⋆ ʕ๑'ꇴ'๑ʔ
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
先のことを考えると
不安は尽きないけれど
時間の経過とともに
ちょっとずつ自分を好きになれてるということが
一番の成長ポイントだと思ってます(≧⩌≦꒢* )
今日も元鬼に生き抜こう⋆*✩
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
昨日改めて思った。。。
ジム活があれば私は元気💪( ˙꒳˙💪)(笑)
たとえホルモンバランス崩れて
眠気MAXでもーww( *¯ ꒳¯*)
✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
日程調整中(๑و•̀ω•́)و
方向性は模索中ꉂꉂღ(>ᗜ<ꕤ)༡𐤔𐤔𐤔
7月30日(日)T’spal
片山所長プレゼンツライブ
～ひとつ屋根の下で♪～
料金:1000円+要オーダー
完全予約制となります
前日までにご予約ください
18:00 オープン
18:30 スタート
8月27日(日)所プレ
9月3日(日)T’spal
9月24日(日)Art Lodge [Mojo:Moja]
ご無理ない範囲で、
よろしければぜひ✡¨̮♡*
♪゜・*:.。. .。.:*・♪
公式LINE、良かったら見てくださいね☆。.:＊・゜
https://lin.ee/nUA1CEN
時間帯によって、AIちゃんが返信します。ご了承ください(；´∀｀)
☆｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･'｡･:*:･ﾟ'★,｡･:*:･ﾟ'☆
レッスンの際、私はマスク着用
生徒さんには着脱を選んでいただいています
ソードミュージックでは
好きなジャンルや通いやすい場所、
教わってみたい講師を選べます。
お気軽にお問い合わせください
↓↓↓
swordmusic.com
♬*゜*•.¸¸✿ ♬*゜*•.¸¸♪*•.¸¸✿ ♬*
シーフ ミュージックスクールでは、
北浦和の広いスタジオで、
音源やアップライトピアノに合わせて
歌と発声・呼吸のレッスンをお受けしています。
↓↓↓
seafmusic.com
.｡*ﾟ+.*.｡ ﾟ+..｡*ﾟ+
【Y.Y Music STUDIO】様へ
お問い合わせいただくと
ボイトレだけでなくドラムやギター
スクールについてもご相談頂けます
↓↓↓
http://yy-music-studio.jp/
【クラッチボイストレーニングスクール】は
初心者からプロまで、子供から大人まで。
20種類のコースから
自分に合うコース,講師を選べます
↓↓↓
https://clach.xyz
よろしければ是非|ू•ω•)
.｡*ﾟ+.*.｡ ﾟ+..｡*ﾟ+
ライブのご予約・レッスンのお問い合わせは、お気軽にご連絡ください♫
↓↓↓
nazi0721@gmail.com