すっかりダイエット日記(›´ω`‹ ) | 奈ちゅラルで生こゥ♪

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*゜・+♪*゜・+ ♫ *゜・+♬*゜・+ ♩ *゜




おはようございしゃす!(*≧∀≦*)

朝から暑い月曜日♬*゜

昨日から決めていたので、


朝ごはんがカレーになったんですが、


引き続き、カット野菜カレーが


マイブームです(⋈◍>◡<◍)。✧♡



親子丼とか、中華丼だったら


普通のレトルトでも平気なんですが、


さすがにカレーは


気をつけて選ばないと


糖と脂が凄いことに(இдஇ; )




。。。あ、でも意外と


『カレーのお姫様』もいけそうです(笑)


*⑅︎୨୧┈︎┈︎風通し┈︎┈︎୨୧⑅︎*


どうも最近、ちょっとしたことが


精神負荷になるなぁ、と思っていたら


案の定、周期的な体調でした( *˙ ˙* )




昨日、少し巡らせてもらったので


今日が何事もなく終わってくれたら


いいなぁ(´。・v・。`)。。。無理かなぁーw



*⑅︎୨୧┈︎┈︎夜のジム活を楽しみに┈︎┈︎୨୧⑅︎*


今日はぶっ倒れてもいい月曜日٩('ω')ﻭ


急病人で電車が遅れようが、


もう、毎日のように電車が遅れようが


喉元過ぎるのを待って、

自分を見失わないように



しようと思います٩(ˊᗜˋ*)و✧*。


今日も元鬼に生き抜こう☆*。




✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
 
感染気をつけながら

日程調整してまいります(๑و•̀ω•́)و

7月17日(日)新宿LIVEfreak

7月24日(日)Art Lodge [Mojo:Moja]

7月31日(日)所プレ

8月7日(日)T’spal

8月21日(日)所プレ

9月4日(日)調整中

ご無理ない範囲で、
よろしければぜひ✡¨̮♡*

♪゜・*:.。. .。.:*・♪

公式LINE、良かったら見てくださいね☆。.:*・゜

https://lin.ee/nUA1CEN

時間帯によって、AIちゃんが返信します。ご了承ください(;´∀`)

☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆




飛沫・感染に注意しながら

生徒さんとご相談の上

レッスン継続しております( ´▽`)ノ 





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