ついつい裏面のカロリーとか見ちゃうよね!! | 奈ちゅラルで生こゥ♪

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すでにこんな時間ですฅ(*°ω°*ฅ)*


夜活(って言うといかがわしいな!)再開したので


その分、朝活の割合を減らしています


。。が、腹筋メインにしたら



朝から滝汗です┏( .-. ┏ ) ┓




すっかり暑い水曜日♬.*゚



半袖の人も増えましたねーw



コロナも怖いけど熱中症も怖い。


水分補給気をつけながら



今日も元鬼に生こゥ♬.*゚


朝ごはんはゆで卵とオレンジジュースと


※画像の2品でした(`・ω・´)ゝ

☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:*:・゚'★,。・:*:・゚'☆


※5月よりご希望者のみでレッスン再開いたしました。

 

シーフ ミュージックスクールでは、

 

体験・新規レッスンお申し込みをお受けしております。


 

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ソードミュージックでは、

 

通いたい場所・内容に合わせて、講師が選択できます。

※お受けできる場所が変更になる場合があります。

 

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ライブスケジュールについては、

 

新型コロナウィルスの状況を見ながら

 

 

調整してまいりますm(_ _)m

 


公式LINEも良かったら見てくださいね☆。.:*・゜

 

https://lin.ee/nUA1CEN

 

せっかく作ったアカウントなので、メッセージのやりとり可能にしてみました。

時間帯によって、AIちゃんが返信します。ご了承ください(;´∀`)

 

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