悲喜交々(❁*ᵕᴗᵕ )

おはようございしゃす！(*≧∀≦*)

めっちゃいい天気だけど

めっちゃ風が冷たい火曜日♬.*ﾟ

片付けようよしてたダウンを

もう一度、引っ張り出した方も多いはず。。

そんな私、ニット着ないままで

頑張っています(笑)

昨日、アドバイスをもらって

有酸素運動と筋トレの

順番を逆にしてみたんですけど

どうでしょうか(๑>؂<๑)

効果が出るといいなぁーw

終わりごろに、ジムのお友達さんから

思いがけずホワイトデー頂きました♬.*ﾟ

美味しいやつ!!

ありがとうございますっ(*´ω｀*)ﾉ

まだまだ世の中混乱中ですが、

ちゃんといい事ある(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧

前向き前のめりで(笑)

３月２１日（土）北上尾Cafe T's pal Collassez

片山所長プレゼンツライブ

  ～今夜もひとつ屋根の下で♪～

料金:1000円（1ドリンク付）+要1オーダー

18:00   オープン

18:30    スタート

３月２９日（日）北上尾Cafe T's pal Collassez

T's palプレゼンツライブ
  ～素敵な出会いと音楽を♪～

料金:1500円（1ドリンク付）+要1オーダー

18:30   オープン

19:00    スタート

４月５日（日）北本さくらまつり

４月１９日（日）北上尾Cafe T's pal Collassez

４月２３日（木）大久保水族館

４月２６日（日）所プレ

４月２９日（祝）北本みどりのフェスティバル

よろしければ是非☆.。.:*・

ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ*:.｡..｡.:*ヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ*:.｡..｡.:*ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ*:.｡..｡.:*ヽ(*ﾟ∀ﾟ)ﾉ

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せっかく作ったアカウントなので、メッセージのやりとり可能にしてみました。

時間帯によって、AIちゃんが返信します。ご了承ください(；´∀｀)

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埼玉エリアを中心に、細々とボイトレ講師をしています。

シーフ ミュージックスクールでは、

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ソードミュージックでは、

通いたい場所・内容に合わせて、講師が選択できます。

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今日も元鬼に生こゥ♬.*ﾟ

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今週の所プレはアリガさんのＯＡです☆。.:＊・゜