雨いやーんつД`)・゚・。・゚゚・*:.。 | 奈ちゅラルで生こゥ♪

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※画像がほどんど関係ありませんw


朝っぱらから雨に打たれて、汗を流して、洗濯してきた奈ちゅラです。



スーパーで買出ししたんですが、内容は


・豆乳2パック

・ヨーグルト2パック

・絹ごし豆腐ミニ×3パック



♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦


タンパク質ふぁんたじすた!(´ε`;)




どうやら胃腸が弱っているらしく、


しっかりご飯食べると・・・・・・










・・・・お腹痛くなっちゃうので゚(゚´Д`゚)゚



ちょっと、節食してみようかと・・・




♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦


月末に向けてダイエットニャルよ!!!!!!



9月23日(祝)
北上尾Cafe T's pal Collassez
『片山所長プレゼンツ』
OPEN18:00/START18:20
\1000(お食事のご注文をお願いいたします)
Act
片山所長/Mizuki Ashida/京角奈央子/小原愛世fromクリスタル・チェリー


9月27日(日)
『 this night 』
吉祥寺曼荼羅
18:30/19:00
2500円(前売当日共)+ドリンク別
(学割料金1000円+ドリンク別)
act w/z:HeyFever/ Ring-O-Transfer

よろしければ是非*:.。☆..。.(´∀`人)