昨日・一昨日のハードスケジュール（半分は自分の意思）で
結構食欲なくなってる奈ちゅラですんw
でも、昨日いらだち紛れにパスタ食べたから
どうかな(((゜Д゜；)))
今日、生徒さんからも夏バテ気をつけましょうねwって言ってたんですが
それ以上に、熱中症。脱水症状には十分注意しましょう(＞人＜;)
猛暑の中、部活中に亡くなった学生さんもいらっしゃるとか・・・・
私が高校のときにも、
熱中症ではないんですが、部活中に亡くなった方がいらっしゃったので
（別の学校の学年違う子だったんですが・・）
ほんとに、水分補給！
あと塩！
困ったら水道水でラーメン塩（正しくはクレイジーソルト）舐めるっ
ほんとに気をつけましょうm(_ _)m
奈ちゅラもせめて、おにぎり食べよう(；´Д`A