3週間前位からごぼう茶を作り
家族で愛飲している。
家族とスーパーに買い物行った折り
(私は20代からデパート,スーパー商店巡りが大好きである。)
(家族は「男の癖に!」と嫌がってるが,私は経済や流行知る上ではお店は先生だと思ってるが。)
スーパーで,ごぼうを見つけた家族が
「南雲吉則先生が,ごぼう茶が身体に良いし,若返ると言ってた。」
と話したので,ごぼうの線維素量とか,脂質成分の吸収とかを
うんちくして仕舞!
(うんちく内容は次回にでも)
私が,ごぼう茶を作る事に成って仕舞った。
私の知ったか振りが招いた,負け戦でした。
その後せっせと
小太りの中年家族の為に必死で
週に1回ぐらいで泥付きの形の良いごぼう2本購入し
ピーラーで約1時間程掛けて笹がきゴボウもどきを作り
天日で2日程乾燥し
ひとつかみ(2~4g位)煎じて,飲んでます。
今朝,シャワー浴びた後の家族が
「体重が2週間で1.5㎏減った!」
と騒いで来た。
本音は「ごぼう茶がそんなに早く効果あったのか?」
と思ったが,取り敢えず「良かったね!」
と,家族の平和の為に
愛想会話。
家族曰く「ごぼう茶を飲み始めたら毎日2回はおつうじあるんだ!」
と言われ,少し納得した。
この分なら,脂質成分も減少してるかな。
効能はサポニンと線維素で,血液内のコレステロールの吸着と脂質吸収なんだが。
又,スーパー サテイの≪特売泥付きごぼう1本55円≫を捜さないといけないかな。
今度は,沢山買い込みして置こうと思ってる。
泥付きごぼうは意外と細いのが多いので
笹がきしても,細いと・・・・・
(実は,家族は煎じた乾燥ごぼうを炒めておかずにしているから)
私が,ごぼうをせっせと笹がきごぼう作る理由は
ここに有ります。