なんとか

1日終了はしましたが、やっぱり

いつもに増してポカがありまして💦

１つ飛ばして書いたり。幸い気づいた

から良かったものの…。

家に着いたらまたちょっと、ぎゅーって

なるし…。気持ち悪いし、キーンって

耳鳴りするし…。お腹はゴロゴロいうし。

胸のぎゅーってなる時って、私はどう

したらいいかわからなくて、背中を

丸めてじーってして症状が弱まるのを

待ってる感じなんですけど、なにか

対策ってあるんですかね…？

教えて頂けると助かります…。