胸のモヤモヤとつまっていたような
ものが、つかえが少し取れたような
気がします。ありがとうございます。
もう少し書きます。
胸のギューっと締め付けられる感じが
し始めた頃、あまりに苦しく、けど
健康診断で心電図も以上がなかった
し、悩みを話せる人もいなかったので、
メールカウンセリングを受けてました。
胸の締め付けってストレスがたまってる
からでしょうか？と聞いたことがあった
のですが、そのカウンセラーさんは、
締め付けの理由はストレスかどうかは
わかりませんが、自分の気持ちをみつ
めてみましょうという感じでした。
しばらく続いてみましたが変わらず…。
特にひどくなってきたのは去年でした。
その人は、人前に出るお仕事で、たくさん
の人に愛されています。みなさんが
集うところにいくと、みなさん年齢に
関係なく、キャピキャピ、るんるん♬と
いう感じです。好きな人に会うから当然
ですよね。なのに私は会える日が近づくに
つれ気分も落ち込み、こんな状態で行ける
のだろうかと思うほどです。そして行く
ことはなんとかできるのですが、さらに
気分が落ち込んでしまいます。特に
去年1年間はとてもつらくて、こんな
思いをするなら行かなければいいし、
離れたら楽になるんじゃないかと思った
り。なのに、しばらくするとまた会いた
くなって、会える場所に行こうとする
私がいました…。だけどあの人は
私のことを知るわけもないのに…、
しかるべきところに手紙を出せば届く
のもわかってるけど、書きたいけど
書けない、迷惑だけはかけたくない…
私みたいなのが近づいちゃいけないと…
独り相撲ですよね…。