●いつのまにか、amebloに占いが復活してる！
前の占いも、面白かったんだよなー。
あっちもまた復活しないかな。
●船旅をしていたせいか、
ひさびさに車に乗ると、
「急いだ生活してんなぁ」と思う。
ひさびさ、言うても５日ぶりなんだけどねｗ
車の速度、そのとき50キロ程度だったと
おもうんだけどねぇ。
●お客様に喜んでもらえてるらしい、と聞くと
よっしゃ頑張ろー！って、改めて思うよね。
嬉しいなぁ。
もっともっと、充実した、濃いけど楽しい時間を
共有していきたい。
ちょっと最近準備不足が多かったので、
それも反省。
どうやったら、立体的に、ストーリーを
あたまの中で描きやすいだろうか？
まず私がoutputしないと。
●ベッキーは、恋愛禁止を自分に課しているらしい。
それいいなー。私もやってみようかｗ
香山リカさんも、若い女性はそうしろ、と
言ってるらしいですぞｗ
●甲状腺ホルモン分割投与、
やっぱ効いてるんちゃうかい！！！！！
いえーい♪
●twitterのブログパーツがあるの？
貼りたいんだが、よくわからず。
のちのち調べたい。
●郵送関係のもの３つ、
手つけられてない。
あせるなー、でも、消化していけーわたしー。
●慢性疲労症候群（CFS)をググる。
なーーーーんかフワっとした名前で
モヤッとしてんなぁ、とも思うが
ちゃんとした疾患なんだね。へー。
原因は、感染症きっかけで、
ストレス等複合的なことが多いのかな。
相変わらず、症状や成り立ち（？）が
とても当てはまりまくるが、
これまでも、みんなそうだったからなぁ。
今まで調べた疾患のチェック表からは漏れていて
いま現在もよく当てはまる特有のもの、といえば、
・週に数日休みを要する
・悪寒で多汗
・特に首の凝り
・原因不明の筋力（私だとスタミナ的な）低下
・移動性関節痛、筋痛
・光や音の過敏
・食物・化学物質の過敏
・軽い労作（ってどのくらい？）後に24時間以上続く全身倦怠感
・回復しにくい疲労感
・羞明
・ＩＢＳ
・ＰＭＳ
・アレルギー悪化
・低血糖様症状？
などなど。
ほかに引っかかるものと言えば、
・鍼灸師談、
「東洋医学で言う、食物からの気の吸収ができてない」
→ＶＣ、ＶＢ、抗酸化作用？による薬の効かない状態
・小さいころからの、口内炎や鼻血の多発
→上記の同様
・コルチゾール異常のときの症状と近い
→だから、副腎皮質の症状がやたらひっかかるのか
高校～浪人、
また、いまでも調子悪くなるときの症状で
同じく当てはまるのは
・発熱
・頭痛
・リンパの腫れ
など。
指標のperformance statusとやらは、
4 - 全身倦怠感のため、週に数日は社会生活や労働ができず、自宅にて休息が必要である。
5 - 通常の社会生活や労働は困難である。軽作業は可能であるが、週のうち数日は自宅にて休息が必要である。
6 - 調子のよい日には軽作業は可能であるが、週のうち50%以上は自宅にて休息している。
7 - 身の回りのことはでき、介助も不要であるが、通常の社会生活や軽労働は不可能である。
8 - 身の回りのある程度のことはできるが、しばしば介助がいり、日中の50%以上は就床している。
を行ったり来たりしとるね。
症状見てるだけでも、
精神科・心療内科系に思えちゃうよね。
でも、違うんだよなぁ。
内分泌に関しては、
甲状腺ホルモンの投薬は、数値的に今は現在の量で限界で
副腎皮質も、抗体調べてないけど
皮膚がそっこまで病的に黒ずんでないからなー。
（アトピーや発疹の跡のように、部分部分の程度。ひどいけどｗ）
重症筋無力症に関しても、
抗体結果聞くのは年明けなものの
そこまで疲労感がガチーンと落ちないと思うんだな。
（まさかの抗体が出たとしても、治療のしようもないしね～）
とか言いながら、だんだん近づいてきてはいると思うんだけど、
どうだろ？＾＾
そーいや、
本来CFS（略）は、神経内科の領域らしい？
と、どっかで見た。
あと、脳の関係部位が、精神症状の出るところに近いらしい。
そりゃー落ち込みやら絡むわなｗ
そいでから、
治療は、アホほどVCとVBを摂取、というのが鉄板のよう。
数値のケタから違ごたわ。驚いた。
それを、4年やって治る人4割、
って読んだなー、阪大のサイトで、たしか。
あ、一応メモとして貼っとこう、URL。
いやー、わっけわかんないねｗ
正直、もうしんどいのに否定されんのいやだから
動きたくないｗ
ジプシー・Drshoppingになりたくないｗｗ
信頼されなくなるんだよｗ年齢が増せば増すほどｗｗ
誰も守ってくれねーしよぉ～～～ｗｗｗｗ
精神的につれーんだよｗｗｗｗｗｗｗｗ
…っと、愚痴をはいてもしゃーないよね。
できる範囲で、欲張っていこう！
（最近の合言葉のひとつ）
まっとにかく
効果的と言われてること
・すっぱいもの（クエン酸、VC）摂取
・鍼灸
・肉食べる
・笑う（NK細胞）
を、すでに実行してる（というか、せざるをえん）点で、
あたしったら素晴らしい。
いやー、お笑い好きで良かったｗ
私ったら、よく笑って、
根がアホほど明るくて前向きで行動力あるから
いま持ってんのかもねー、
と、改めてうぬぼれてみるｗぽぽぽ
問題あるとすれば、
有効な手立ての一つとなるらしい「摂取物を変える」とき
推薦される食物が
甲状腺によくないとされる物ばかりだということだ。
相矛盾してる症状ばかだから、
まぁ、そういうことになるのかね。
幸いにも、実家に帰ったぶん
中心研究機関近いのが喜ばしいよね！
（現在研究班が消えたという面には、
あえて目をつぶろう。…えぇ、現実逃避ですｗ）
今日は寝るね。
おやすみ☆
明日もいい日になりますように！
みんなと自分の無事に感謝♪＾＾