皆さんはストレスやうつかな？と思って心療内科に行かれた事ありますか？
私は30代前くらいの時から幾つかの心療内科に掛かってきました。
ぶっちゃけ言えば、私は「大人の発達障害」なんですが(笑)
私が過去を含め、通院している心療内科の先生って、患者の話を聴きながら、
現時点の症状、それに合った処方箋の準備等を行っています。
大体、どの病院でも薬の量が多いのですよね
夜眠れなくならないよう眠剤を、その薬から胃粘膜を保護する薬と…と大量に
処方され、１カ月に一度肝機能？を調べるとかの理由で採血しています。
毎回思うのですが
「こんなに飲まないといけないの？」
と気になります（中性脂肪等の数値も観ているようですが）
また変わった医師もいました。
１．職人気質？なお医者さん
PC等一切使わず、対面で私の話を聴いて対策・対応を答えるのですが、
「薬に頼らない治療」がモットーで、薬はほぼ処方してくれませんでした。
以前の別な医院で処方されたお薬一覧を見て
「ほとんど効果ありません。余計悪くなるだけです」
と切り捨てていました。
２．ひたすら傾聴法のお医者さん
他にはひたすら私の顔を観ながら話を聴き、アドバイス等をくれる
医師の方もいました。知人に紹介され行ってみたのですが、距離が遠く
１度しか通っていません。
あとYouTubeでもメンタルクリニックの動画が沢山ありますが
私は個人的にこちらの先生の動画をよく観ます
他にこんなタイプの心療内科さんあるよ！って方、是非情報下さい。