2023.1.18 ４９日目

〈ダイエット〉

70.45ｋｇ（-50ｇ）25.0　23.3%

ぎりっぎり肥満判定ｗ　でも５ｋｇ近く落ちて体はすごく軽くなったように感じる。特に動き出し、始動は軽く動けるようになったのを実感している。

目標体重の６５ｋｇまで＠５．４５ｋｇ。ここまで簡単に５ｋｇ位落ちてくれたが、ここからの５ｋｇはなかなか落ちないだろうと思う。