〈ダイエット〉
69.9ｋｇ（-500ｇ）24.8 23.0%
７０ｋｇ突破！もうちょっと落としたいね。食事制限ももう板について何の苦も無く出来ている。一生このままの食生活でも全然問題ない。仕事の慣れ近いのかもしれない。平日働くのが当たり前になっちゃえば毎朝何も考えなくても仕事場へ向かえる。
日曜日何食べようかなーと思いを募らせつつ、平日はしっかり栄養とってカロリー制限。
日常も仕事がなくなったらメリハリがなくなるのと一緒で、食も平日の制限があるから休日目いっぱい楽しめるよね。
〈禁煙〉
完全に脱したと思う。多分一生吸わない。吸う理由が完全に無くなった。人生最後の日に一本吸うかもしれない。(｀･ω･´)ｷﾒｶﾞｵ
禁煙迷ってる方にはぜひおすすめしたい。自分も相当なニコチン依存だったけど、糖依存のが断然つらいよ。糖断ちの２０％くらいの苦悩で脱出できるよ。（個人差はあると思う）
〈副業・投資〉
ニーサ初買い付けできたはずなんだけど、買った株どこにあるの？とビギナームーブしていると、実際入ってくるのに5日くらいかかるっぽい？高配当株はすぐ入ってきた。
3か月後位を目安に、副業に＋してユーチューバーになります（予定） 収入得られなくても、顔出すこと自体は本業にプラスになるんだよね。収入も得られたらより良し。パッと考えても仕事柄、健康に特化した動画を２００くらいは上げられそう。１０００人４０００時間を目指したい。