〈ダイエット〉

71.45(+100g) 25.3 23.8%

 

2連休越えて+100gで許してもらえるとはありがたや。それなりに制限なく食べたんだけどね。外に出てることが多かったのと、寒いのが良かったのかも。熱生産がカロリー消費すごいらしいしね。冬で良かった。

 

来月の義理の姉の結婚式までに目標の65付近まで下げて、スーツ新調したい。

 

 

 

〈断捨離〉

年末出来なかった、断捨離大掃除な2連休。息子ちゃんは遊びにいけなくてごめん。来週どっかいこう。洋服とおもちゃに家が支配されている。

自分の服はあっという間に袋へ。仕事着3セット、パジャマ2セット、私服4セットに絞る。体型痩せたらこれらも全部リセット予定。妻も同じように服整理。子供服の整理に手間取る。いつの間にかある大量の子供服。70~110まで、100着ぐらいあるか?もっとあるかもw

靴、鞄、小物も含めてゴミ袋12袋ww こんなにあったのかw 2回に分けてリサイクルに出す。1500円くらいになったw

 

また無駄に増えすぎない様に注意しなければいけない。おもちゃはまた今度にしよう。