７１．９ｋｇ BMI２５．５ ２４．１％
ようやくそれっぽい数字が出てきたように感じる。この調子で頑張りたい。第一目標の６５ｋｇまで＠６．９ｋｇ
考えてみれば１４日で３ｋｇ近く減っているからそこそこ良いんじゃないかな。自覚はまだあまりないけど、顔と腹はひとまわり細くなったような気もする。
モチベ→痩せて体型が昔みたいに戻ったら、①着れる服が増えて、②水着が恥ずかしくなくなり、③洋服を一新予定なのでそれが楽しみ
妻が妊娠したかもしれない。今日検査。ワクワクが止まらない！
７１．９ｋｇ BMI２５．５ ２４．１％
ようやくそれっぽい数字が出てきたように感じる。この調子で頑張りたい。第一目標の６５ｋｇまで＠６．９ｋｇ
考えてみれば１４日で３ｋｇ近く減っているからそこそこ良いんじゃないかな。自覚はまだあまりないけど、顔と腹はひとまわり細くなったような気もする。
モチベ→痩せて体型が昔みたいに戻ったら、①着れる服が増えて、②水着が恥ずかしくなくなり、③洋服を一新予定なのでそれが楽しみ
妻が妊娠したかもしれない。今日検査。ワクワクが止まらない！