こんばんわー

ついに明日で
ダイエット始めて
丸4ヶ月になります!!
怖いわー(笑)
ほぼ一ヶ月停滞期だったから
ちょっと憂鬱な感じも
あったよあせる
今ゎ少しずつ
落ちてくれるようになったから
よかったけどニコニコ
でも明日少しでも増えてたら
ショックでかいなあせる
実際夜ご飯いつもより
食べるの遅かったうえに
若干食べ過ぎた感があるショック!
だからせめて
キープであってほしいショック!

こんなに続けられたり
減らせるならもっと早くから
ダイエット
始めとけばよかったガーン
でも今だから
続けられてるのかも
しれないよねDASH!
って事で頑張ろーグー
見るテレビないし
いつもより長めに
お風呂入ってこよパー


      よこちゃ
G.Wの予定立てた?ブログネタ:G.Wの予定立てた? 参加中


GW嬉しいよーな
切ないよーな感じあせる
あたしの仕事ゎ
カレンダー通りで
休みなんだけど
赤い所だけ休みなわけショック!
だから
休みで
仕事で
休みで
仕事で
休み休み休みで
仕事仕事で
休みになるのショック!
こんなん仕事する気なくなるショック!
でも休みあるだけ
マシだよねパー
そー思わなきゃあせる

予定ゎ4つ入ってる音符
☆アロマ石鹸とアロマスクラブ
パワーストーンを
制作しに行くのと
★専門のみんなと呑みに行く
☆好きな俳優さんの
イベントに行くハート
★パワースポットに行くキラキラ

去年のGWゎ以前してた
バイトで潰れて
出かけられなかったから
今年ゎ楽しみニコニコ
でも呑みの時
気をつけなきゃあせる
ダイエット中だからねDASH!
今週の土曜も呑みに行くガーン
でも土曜ゎ大丈夫グー
その友達ゎ少食だし
呑むペースもゆっくりで
あんまり呑まない子だし
何よりあたしが
ダイエットしてるの
知ってるからニコニコ
心配なのゎ専門の呑みあせる
コール始まったら
全員に回って来るからねショック!
まぁ久々だから
大丈夫だと思うんだけどガーン
呑んでも食べなきゃ
いいんだよねグッド!


      よこちゃ


こんばんわー

あと3日で
ダイエット始めて
4ヶ月になる!!

な・の・に!!
停滞期のままだーあせる
目標とゎ別に
1ヶ月に3kg減らせて
いければなパー
って思ってたんだけど
3日で1kg減らすのゎ
結構厳しいよねあせる
出来るだけの事ゎ
って言ってもいつもと
同じ事しか出来ないけどガーン
努力する!!

体重ゎ減ってくれるけど
まだまだ見た目に
あらわれなくて
どーしたらいいものか
悩み中ショック!
ホントに脚とお腹
細くしたいショック!


今日朝の時点で
ダイエットスタートから
体重11.1kg減
体脂肪2.2減
ウエスト5cm減
第2目標まで
あと2.7kg


      よこちゃ