いやーＧＷ終わっちゃったね
もう明日の仕事が
怖くて仕方ないです
絶対激混みでしょ
絶対いややわー
確実に休憩短くなるよ
ただでさえ月曜ゎ
毎回３０分ゎ
削られてるからね
怖くて仕方ない
ダイエットの方ゎ
停滞したままです
５ヶ月目にして
もー落ちません
こんなんで凹んでる
場合ぢゃないし
最終目標までまだまだ
長い道のりなんだから
ゆっくりやっていかないと
話にならないよね
どーにか２２日までに
あと１．４ｋｇ減らしたい
頑張れ自分
でもちょうどこの日
少し前ぐらいから
生理が始まる予定だから
増えますね
まぁ増えたら
生理終わって２週間で
落とせるとこまで落とす
こんなんで大丈夫なんかね
自分のやり方で
頑張るしかないし
他のダイエット方法も
知らないし
続けてくのが大切
とかいいながら
ここ２週間ぐらい
筋トレ一切してません
それぢゃ停滞するの
当たり前だよ
って思ったでしょ(笑)
自分でもわかってる
明日から復活させる
よこちゃ
