こんばんは。
めだかです。
今日は朝一番の時間でリハビリでした。
四十肩は右肩で、今はお洋服の脱ぎ着するのも辛い状態。
なのに、今日は寝違えて首も痛い上、お天気が良くないからか肋間神経痛も出てボロボロです
朝早くお家を出るため朝ごはんは食べずだったので、本日もモーニングを。
今日はコメダにしました
ほんのり甘いローブパンがほっこりします。
たまごペーストをちょっとつけてもおいしいです
スタバやタリーズなども好きですが、しっかりコーヒー飲みたい！時はコメダが好きです。
帰宅したらポチったキッチンが届いていました！
OXOのサラダスピナー♡
ダイエットを始めてからサラダをよく頂くようになり、欲しいなぁと思ってたサラダスピナー。
早速今晩使いました。
お水が落ちにくいベビーリーフもシャキシャキ仕上がり！
これから大活躍しそうです
毎日のサラダもドレッシングではなくオリーブオイルと岩塩をかけています。
初めは物足りなかったのですが、今はこのお味がとても好きになりました。
余談ですが。
ダイエットをお休みして、今は生理前の嫌な時期ですが、51㎏台をキープ出来ています