こんにちは。
めだかです。
今日は心療内科の受診日でした。
3月から増薬になってから少し症状が改善されているとのことで、お薬の内訳が少し変わりました。
増やしたお薬が合っていたようなので、そちらを少し増やして、その代わり長いこと服用していたお薬がなくなりました。
これでどんどん良くなるといいのですが
では、本日のダイエット記録です！
12/25スタート 62.1㎏
今日はガクンと落ちました
嬉しいです
今月末までに1.5㎏落ちれば今回の目標達成なのですが、10㎏落としてからのこれがなかなか難しいんですよね。。
慌てず地道に！